Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
lodersambo
Описание
В клубе Dr.Loder проводятся персональные и групповые тренировки по самбо и дзюдо, а также по кик-боксингу, боевому самбо, муай-тай и микс-файту для разных возрастных групп: 5-7 лет, 8-9 лет, 10-15 лет, 16-21, 21 год и старше.
Обучение в прекрасно оборудованном зале респектабельного фитнес-центра проводят квалифицированные тренеры-преподаватели по оригинальным методикам.
Занятия помогают поддерживать хорошую физическую форму и прекрасное самочувствие, поскольку составной частью каждой тренировки являются упражнения на растяжку, отработка правильного дыхания и изучение основных приёмов самообороны, в том числе методика психологической готовности к защите от нападений, отработка техники освобождения от захватов, точности и быстроты ударов руками и ногами, бросков и болевых приёмов.
