Помогаю обрести крылья| Психолог Лилия Андреева

Описание

Добро пожаловать в пространство, где расправляют крылья внутренней свободы! Я — Лилия, ваш психолог и «авиадиспетчер» личностных взлётов. Бывает в жизни так, что груз психологических проблем придавливает к земле, не давая взлететь. Груз, который я помогаю снять (используя методы практической психологии) Эмоциональные трудности: Тревожность, панические атаки (ПА), фобии, навязчивые мысли. Хронический стресс, выгорание, эмоциональное истощение. Подавленность, апатия, сложности с радостью. Низкая самооценка, самокритика, чувство вины или стыда. Сложности с саморегуляцией (импульсивность, вспышки гнева или слез). Психосоматика (когда тело кричит о непроработанных чувствах). Посттравматический стресс (ПТСР), последствия токсичных отношений. Бессонница и другие нарушения сна на нервной почве. 💔 Трудности в отношениях: Конфликты с партнером, детьми, родителями. Чувство одиночества, «меня не понимают». Созависимость, токсичные отношения. Страх близости или, наоборот, страх одиночества. Сложности в установлении и удержании личных границ. Трудности в социальных взаимодействиях (работа, окружение). Кризисы и отсутствие опоры: Экзистенциальный кризис (Кто я? В чем смысл?) Возрастные кризисы, кризис самореализации. Чувство застревания, потеря интереса к жизни. Непонимание своих желаний и целей. Трудности с принятием решений. Потеря чувства безопасности и базового доверия к миру/себе. --- Моя миссия: Я ПОМОГАЮ ВАМ ОБРЕСТИ КРЫЛЬЯ (вашего потенциала!) и ОТПРАВЛЯЮ В ПОЛЁТ к жизни, которая вам по душе. Что это значит на практике? На консультациях мы вместе: 1. Снимаем оковы: Чувствуете себя уверенно, спокойно, можете управлять своими мыслями и состоянием. 2. Формируем сильные крылья: Начинаете управлять своей жизнью, хорошо к себе относится, уметь заботиться о себе и договариваться с другими людьми. 3. Прокладываем ваш уникальный маршрут: Вы понимаете чего вы хотите НА САМОМ ДЕЛЕ. Ставите свои цели. Знаете свои источники энергии и радости. Результат нашей работы? Вы взлетаете!✈️ Чувствуете ЛЁГКОСТЬ и СВОБОДУ быть собой. Наслаждаетесь жизнью искренне, чувствуете ее вкус и яркость. Ваше настроение стабильно спокойное, уверенное, радостное. Отношения с собой и другими становятся источником силы, а не боли. Вы реализуете потенциал и строите жизнь, которая вам по душе. Почему именно я? Дипломированный психолог, работаю в рамках научно-обоснованных подходов (КПТ, схема-терапия и др.) ✈️ 25 лет в «небе» психологии: Опыт работы с сотнями личных историй и запросов. Провела 2000+ консультаций. 🚀 Автор практических программ и тренингов: Мои разработки («Осознанные деньги. Переход», «Проявись») — это концентрированные маршруты к конкретным целям. Практика, а не теория: Даю конкретные инструменты для жизни здесь и сейчас. Честно и по делу: Никакой иллюзорной магии — работа с реальными запросами и результатами. ✈️ Ваш диспетчер: Помогаю безопасно взлететь, набрать высоту и уверенно держать курс. Чтобы попасть ко мне на консультацию: 1. Напишите в ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ этой группы слово ХОЧУ и я вам напишу, предложу созвониться, примерно на 15-20 минут ( бесплатно): познакомиться и понять я ваш специалист? 2. Telegram: @Liliapsi 3. Или нажмите кнопку «ЗАПИСАТЬСЯ» в меню группы. P.S. В группе вы найдете: Бесплатные психологические материалы для взлета и уверенного полета. Мой живой блог: Истории, инсайты, разбор важных тем – искренне и по делу. Общение с единомышленниками на пути к себе и своей свободе.