Описание
Мы приглашаем вас в уникальное место Дахаб, где вы можете сочетать экстремальные виды спорта кайтинг и фридайвинг с релаксирующими психотехниками йоги. Что такое кайтинг? Это стихия ветра. Вы подружитесь с ветром, почувствуете его силу и научитесь им управлять. Почувствовав силу ветра в своих руках, скольжение доски по воде, вы получите незабываемые впечатления. Фридайвинг – это свободное ныряние или погружение с задержкой дыхания. Вам откроется трехмерная водная стихия, свобода движения в пространстве, красота подводного мира. Йога позволит вам высвободить скрытые ресурсы вашего тела и подготовиться к активному спорту. Асаны йоги помогают не только почувствовать собственное тело, развить мышцы и повысить гибкость, но и обрести гармоничное равновесие физических и душевных сил и заглянуть в себя...
Дахаб – это место силы, где сливаются воедино все стихии природы…
Даты: каждый понедельник по набору группы от 4 человек.
Место: город Дахаб, Синайский полуостров, Египет.
Стоимость: мы предлагаем вам 3 варианта, в зависимости от категории выбранного отеля.
Эконом 444 € - с проживанием в комфортабельном кэмпинге (завтрак включен)
Стандарт 666 € - с размещением в 4-х звездочном отеле (завтрак и ужин включены)
Люкс 888 € - с проживанием в 5-ти звездочном отеле (завтрак и ужин включены) Стоимость указана за проживание в номере дабл. За сингл - доплата 35 евро за неделю.
В стоимость включено:
1. Трансфер в обе стороны Шарм-эль-Шейх – Дахаб. Трансфер в миниавтобусе с кондиционером, 1,5 часа от аэропорта.
2. Обучение кайтсерфингу:
- Оценка ветра, направление, сила и метеорологические условия, понятие ветрового окна
- Управление тренировочным кайтом
- Сбор 4-5 строп кайта
- Основные навыки в управлении 4-5 строп кайта в воде
- Активация системы безопасности и безопасное возвращение на берег
- Подъем и посадка кайта на берегу
- Старт на доске
- Теория поворота на воде
- Контроль скорости
3. Йога практики:
- дыхательные практики на восходе (по желанию);
- утренняя практика асан (комплекс упражнений);
- вечерняя практика ассан и медитации;
4. Фридайвинг
- упражнения на задержку дыхания;
- техника движения в моноласте;
- специальные психотехники, позволяющие расслабиться под водой;
- обучение погружению до 25 метров;
5. Выездная программа:
- экскурсия по Дахабу в первый день (знакомство с инфраструктурой города, банки, телефонная связь, расположение серф и дайв станций, где купить, что поесть и т.п.).
- поездки в заповедники Рас-абу-Галум, Блю Холл, Каньон, где вы сможете насладиться уникальным подводным миром и покататься на кайте на рассвете и закате.
- выезд в горы (вечерняя практика, бедуинский ужин, медитации, ночевка под открытым небом, завтрак).
Звоните, и мы расскажем Вам обо всех деталях. По Вашему запросу отправим варианты и стоимость экскурсионных программ.
Телефон в Дахабе:
+20190035752 Яна
+20196748784 Лара
Ivolga_2002@inbox.ru
