Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club136310570
Описание
Вот и наступил Новый год. Это самое лучшее время начать что-то сначала и посвятить этому этот год. Например, начать вести здоровый образ жизни, правильно питаться и подключить активность.
Именно этому и посвящён марафон.
Если ты ожидала в первый день увидеть план питания и тренировок, то спешу тебя огорчить (а может обрадовать). Не нужно кидаться в омут с головой, иначе ты быстро перегоришь. Особенно сложно начать следовать режиму, когда холодильник ломится от изобилия салатов.
Поэтому наш путь к правильному питанию будет медленным😇
